کراتین مونوهیدرات پاکتی یو اس ان 300 گرم

کراتین پاکتی یو اس ان = 100 درصد خالص و میکرونیز شده

کراتین پاکتی یو اس ان یا کیسه ای یکی از محصولات معتبر و محبوب شرکت USN است که با کیفیت بالا و ترکیبات خالص طراحی شده است. این محصول، به‌ویژه برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش عملکرد بدنی و بهبود توان عضلانی هستند، مناسب می‌باشد. کراتین مونوهیدرات موجود در این محصول به بهبود قدرت، استقامت و ریکاوری کمک می‌کند.

ترکیبات و مشخصات محصول

کراتین پاکتی یو اس ان شامل کراتین مونوهیدرات خالص به مقدار 300 گرم است. هر وعده از این مکمل حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده می‌باشد که باعث جذب سریع‌تر و عملکرد بهتر در بدن می‌شود. ( کراتین 300 گرم پیور مونوهیدرات یو اس ان ) بدون طعم است و به راحتی با سایر نوشیدنی‌ها یا مکمل‌ها ترکیب می‌شود.

• وزن خالص: 300 گرم
• تعداد سروینگ: 60 سروینگ
• کراتین مونوهیدرات خالص: 5 گرم در هر سروینگ

شاید بپرسید کراتین یو اس ان ساخت کجاست؟

این محصول ساخت و تولید کشور آمریکاست و یکی از پر فروش ترین کراتین های سال اخیر شناخته شده و در بازار ایران تقاضای بسیار بالایی دارد.

ویژگی‌های برجسته کراتین پاکتی یو اس ان

• افزایش سطح گلیکوژن عضلانی: مصرف این مکمل می‌تواند ذخایر گلیکوژن در عضلات را تا ۲۰٪ افزایش دهد، که به بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند.
• حمایت از سنتز پروتئین: کراتین مونوهیدرات خالص به افزایش سنتز پروتئین در عضلات کمک کرده و در نتیجه به رشد و تقویت عضلات منجر می‌شود.
• میکرونایز شده: طراحی میکرونایز این محصول جذب بهتر و سریع‌تر را تضمین می‌کند.
• بدون طعم: امکان ترکیب آسان با سایر مکمل‌ها و نوشیدنی‌ها.
• افزایش توان و استقامت: کمک به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خستگی عضلانی.

فواید استفاده از کراتین پاکتی یو اس ان

• افزایش قدرت و توان عضلانی: کراتین با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، انرژی لازم برای تمرینات شدید را فراهم می‌کند.
• بهبود عملکرد در ورزش‌های بی‌هوازی: این مکمل برای ورزش‌هایی که نیاز به انرژی سریع دارند، ایده‌آل است.
• تسریع در ریکاوری عضلات: کمک به کاهش زمان ریکاوری و افزایش آمادگی برای جلسات تمرینی بعدی.
• افزایش حجم عضلانی: کراتین به افزایش حجم و قدرت عضلات کمک شایانی می‌کند.
• افزایش قدرت و توان عضلانی: کراتین با افزایش سطح فسفوکراتین در عضلات، انرژی بیشتری برای تمرینات با شدت بالا فراهم می‌کند.
• بهبود عملکرد ورزشی بی‌هوازی: کمک به انجام بهتر ورزش‌هایی که به حرکات کوتاه و پرانرژی نیاز دارند، مانند وزنه‌برداری و دو سرعت.
• افزایش حجم عضلات: جذب آب بیشتر در سلول‌های عضلانی باعث افزایش حجم و ظاهر عضلات می‌شود.
• تسریع در ریکاوری: کراتین به کاهش خستگی و بازیابی سریع‌تر عضلات پس از تمرین کمک می‌کند.
• کاهش خستگی عضلانی: با تامین انرژی بیشتر برای سلول‌های عضلانی، خستگی ناشی از تمرینات طولانی کاهش می‌یابد.
• تقویت استقامت عضلات: کراتین با بهبود انرژی عضلات، استقامت ورزشکاران را در طول تمرین افزایش می‌دهد.

بهترین نحوه مصرف

• نحوه مصرف پیشنهادی  قبل و بلافاصله بعد از تمرین (هر وعده 5 گرم) مصرف کنید.

• مرحله بارگیری (اختیاری): در پنج روز اول، روزانه 4 وعده (هر وعده 5 گرم) همراه با 250 میلی‌لیتر آب مصرف کنید.

نتیجه گیری بهتر از کراتین پیور مونوهیدرات USN

برای نتایج بهتر از کراتین یو اس ان ۳۰۰ گرمی، می‌توانید از مکمل‌های زیر به صورت ترکیبی استفاده کنید:

1. پروتئین وی (Whey Protein):
   برای افزایش سنتز پروتئین و بهبود ریکاوری عضلات، ترکیب کراتین ۳۰۰ گرمی usn با پروتئین وی گزینه بسیار موثری است. این ترکیب به تقویت عضلات و بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند.
2. بتا آلانین:
   مصرف بتا آلانین همراه با کراتین باعث افزایش توان عضلانی، کاهش خستگی و بهبود عملکرد در تمرینات طولانی می‌شود.
3. بی سی ای ای (BCAA):
   آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA) به ریکاوری عضلات و جلوگیری از تخریب بافت‌های عضلانی کمک می‌کنند و استفاده از آن‌ها همراه با کراتین اثربخشی تمرینات را افزایش می‌دهد.
4. مولتی ویتامین:
   مولتی ویتامین‌ها با تامین نیازهای ویتامینی بدن، عملکرد عمومی را بهبود می‌بخشند و در کنار کراتین به حفظ انرژی و استقامت کمک می‌کنند.
5. کربوهیدرات ها با جذب سریع (مثل دکستروز یا مالتودکسترین):
   مصرف کراتین یواس ان همراه با کربوهیدرات سریع‌ الجذب باعث افزایش جذب کراتین و تقویت ذخایر انرژی عضلات می‌شود.
6. پمپ‌های قبل از تمرین:
   مکمل‌های پمپ مانند N.O Explode می‌توانند به افزایش جریان خون و انتقال بهتر مواد مغذی به عضلات کمک کنند و در کنار کراتین اثرات عملکردی بیشتری ایجاد کنند.
7. گلوتامین:
   گلوتامین برای بهبود ریکاوری و تقویت سیستم ایمنی مناسب است و استفاده از آن همراه با کراتین می‌تواند نتایج بهتری در ترمیم عضلات ارائه دهد.
8. اچ ام بی (HMB):
   اچ ام بی به کاهش تجزیه عضلانی کمک می‌کند و در کنار کراتین باعث افزایش قدرت و استقامت می‌شود.
9. آرژنین:
   این آمینواسید باعث افزایش جریان خون و پمپاژ عضلات شده و در ترکیب با کراتین به بهبود عملکرد کمک می‌کند.
10. کراتین‌های ترکیبی:
    برای تنوع در تامین مواد مغذی و ترکیبات، می‌توانید کراتین usn 300 گرمی را با انواع کراتین‌های ترکیبی که حاوی کراتین HCL یا کراتین بافر شده هستند، مصرف کنید.

هشدارها و موارد احتیاط

• مکمل کراتین مونوهیدرات یو اس ان مناسب افراد زیر 18 سال نیست.
• در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف کراتین مونوهیدرات usn با پزشک مشورت کنید.
• کراتین پیور یو اس ان را بیش از دوز توصیه‌شده مصرف نکنید.

نتیجه‌گیری

کراتین یو اس ان پاکتی با ترکیب خالص و ویژگی‌های منحصر‌به‌فرد خود، یکی از بهترین گزینه‌ها برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی هستند. این محصول با بهره‌گیری از کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده، جذب سریع‌تر و عملکرد بهتری را تضمین می‌کند و بدون شک یک انتخاب عالی برای تمام ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی می‌باشد. همچنین قیمت کراتین usn 300 گرمی یا قیمت کراتین یو اس ان در فروشگاه ما با بهترین قیمت شارژ شده است که میتوانید با بهترین قیمت و با تضمین اصالت کالا این محصول را تهیه کنید.